彙整

要減少誤讀無痛分娩

文/ 董蘇琳 劉晶晶( 復旦大學附屬婦產科醫院)     提起生孩子的產痛，恐怕大家腦海裡會立即浮現出「痛不欲 […]

老年人看短視頻 要適度

文/ 鐘財芬     隨著網路技術的發展與社交媒體的普及，短視頻成為不少老年人日常生活的一部分。北京師範大學心 […]

阿膠 你用對了嗎

文/ 司徒紅林 文灼彬( 廣東省中醫院)     近年來，阿膠類產品受到女性消費者的青睞。 阿膠性平、味甘，可 […]

抄方為何不靈驗

文/ 李伯華 張蒼( 首都醫科大學附屬北京中醫醫院)    前些時，小張接母親到自己家小住幾日。因旅途勞頓、起 […]

小兒咳喘 分期調治

文/ 吳娟( 福建中醫藥大學附屬第二人民醫院兒科)     近期，兒童支原體肺炎高發，該病屬中醫「肺炎喘嗽」範 […]

正視焦慮回歸正常社交

文/ 胡頌( 浙江省金華市第二醫院心理諮詢治療中心)     有些年輕人常常喜歡給自己貼上「社恐」的標籤，但這 […]

如何擺脫性別煩躁的困擾

文/ 胡馨 王雲瓊 羅學梅( 四川省精神醫學中心) 「我想塗口紅， 還想穿小裙子去幼稚園。」當聽到一個小男孩說 […]

積極訓練 遠離吞咽障礙

    調查資料顯示，65歲以上老人存在吞咽障礙的比例為45%，而80歲以上老人存在吞咽障礙的比例高達75%。 […]

腸道牽全身 養生先養腸

生活中，很多人都有腸道健康問題。這些小問題若長時間得不到解決，可能會對全身健康造成影響。因此，養護腸道是保持健 […]