大家都聽過一句話： 「藥補不如食補，食補不

    三伏天陽氣盛，應當順應這一點進行養生。依靠

文/ 周尚昆( 中國中醫科學院望京醫院眼科副主任醫

策劃．採訪，撰文/ 許武慶 攝影/ 許沁渝 照片．

    「養生的方式千萬種，最可行的是哪種？」隨著

   談到消夏、驅蟲、防病，人們可能會想到一種具有

文/( 北京中醫藥大學東方醫院皮膚科) 胡博  楊

文整理/ 本草OPAA 圖/ 花蓮慈濟醫院    

文/ 魏幗( 北京中醫藥大學東方醫院營養科)  

策劃．採訪．撰文/ 許武慶 照片．攝影．病例提供/