傍晚運動降食慾又助眠
許多「上班族」起床後急急忙忙去上班，無暇鍛鍊，晚上下班又覺得運動後容易睡不著覺，還有可能吃頓夜宵，因此而放棄運 […]
台灣世界脊柱健康聯盟總會 第一屆全國講師研習營
台灣世界脊柱健康聯盟總會 第一屆全國講師研習營 圓滿成功 【本報訊】台灣世界脊柱健康聯盟總會主辦之第一屆全國講 […]
如何養好生命之氣
文／鄺秀英 中醫學認為，「氣」是人體內活力很強、運動不息的極細微物質，有先天和後天之分。先天之氣稟受於父母，主 […]
人參標準提取物 有助改善中度慢阻肺
文／陳遠彬（廣東省中醫院） 由澳洲皇家墨爾本理工大學健康與生物醫學學院院長、中澳國際中醫藥研究中心聯合主任薛長 […]
老淚縱橫千萬別大意
老淚縱橫千萬別大意 在日常生活中，很多人發現身邊的老年人總是無緣無故就「老淚縱橫」，尤其是被風一吹，眼 […]