魚肉中含有多種有益人體健康的營養成分， 比

文/ 楊娟( 海南省婦女兒童醫學中心心理健康促進科

文/ 譚濤( 天津中醫藥大學第一附屬醫院)   有

    研究發現，擁抱是一種零成本的壓力緩解方法。

文/ 張鑫悅( 河北省精神衛生中心患者回訪中心)

文/ 楊慧慧 ( 河省人民醫院內分泌科副主任醫師)

文/ 湖南省腦科醫院（湖南省第二人民醫院）    

文/ 胡頌( 浙江省金華市第二醫院心理諮詢治療中心

文/ 胡馨 王雲瓊 羅學梅( 四川省精神醫學中心)

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