彙整

體重向下健康向上

文/( 中國疾病預防控制中心營養與健康所研究員) 徐維盛 繪製/ 楊柳     超重、肥胖已經成為威脅全球人類 […]

更年期多汗 巧用食療方

文/ 譚濤( 天津中醫藥大學第一附屬醫院)   有一些50歲左右的女性，會經常出現這樣的情況：突然感到一陣燥熱 […]

中西合療 肺癌大突破

文整理/ 本草OPAA 圖/ 花蓮慈濟醫院     自0403 大地震以來，餘震已超過千起，讓許多民眾輾轉難眠 […]

包藥的學問

文/ 趙翔鳳 劉更生( 山東中醫藥大學)     診病抓藥的下一步，就是包藥。傳統的中藥包裝是有學問的。 在古 […]

別被賈玲式減肥帶偏了

    在《熱辣滾燙》話題的影響下，消費者希望快速減肥，商家則希望消費者快速買單。說到底，很多「減肥神器」和教 […]

長高黃金期 千萬別錯過

文/ 張紅梅( 武漢市中心醫院內分泌科)     對孩子來說，春天是一年中長高的好季節。孩子的生長發育與營養、 […]

擁抱好處多多

    研究發現，擁抱是一種零成本的壓力緩解方法。今天，您不妨給深愛的人一個溫暖的擁抱。 擁抱、握手等身體接觸 […]

孕婦出行 要注意這些問題

文/ 杜璿 沈健( 武漢市中心醫院產科)     孕婦在長途旅行出發前兩天內，請務必去醫院評估一下母體和胎兒的 […]