彙整

且將晚年 當玩年

文/ 劉會琴     在很多人看來，人到晚年似乎萬事皆休。而筆者則反其道而行之，把自己的晚年過成了「玩年」。 […]

難言痔隱 驗方緩解

文/ 高遠 徐武業( 武警江蘇總隊醫院)     「十人九痔」，痔瘡看似小病，發作時卻讓人坐立難安。下面為推薦 […]

與衰老和平相處

  「人老了，不中用了，一身都是病……」我們身邊常有老人如此抱怨。其實，其中很多老人可能都是醫生眼中的「正常人 […]

學會這三招 幫您驅散腦霧

「我找到手機後，卻忘了為什麼要找手機。」「想跟朋友打招呼， 可怎麼也想不起對方的名字。」「我最近總是白天犯困， […]

咽喉腫痛 中醫巧應對

咽喉腫痛 中醫巧應對     提起「刀片嗓」，經歷過新冠感染的人也許還心有餘悸。咽喉腫痛是生活中的常見症狀，讓 […]

測一測 您屬於哪種心理類型

測一測 心理類型

－您屬於哪種心理類型－      老年人以怎樣的心態面對晚年生活，不僅會影響老年人的身體健康， 更會決定其是否 […]

氣溫升高 莫忘補水

　近日，全球多地持續高溫，氣溫甚至突破了40℃這時候，飲水就成了人的本能。不過，每個人的飲水習慣不同， 有的人 […]

過好初老期 開心後半生

文/ 胡乃文 宋崇升     何為初老期？簡單理解就是由中年期步入老年期的過渡階段，是一個經常被忽視的人生季節 […]

關於老花鏡的那些事

關於老花鏡的那些事     隨著電子產品在中老年群體中普及，40歲以上人群近距離視力存在問題的比例達92%；由 […]