包藥的學問

文/ 趙翔鳳 劉更生( 山東中醫藥大學) 診病抓藥的下一步,就是包藥。傳統的中藥包裝是有學問的。 在古 […]
別被賈玲式減肥帶偏了

在《熱辣滾燙》話題的影響下,消費者希望快速減肥,商家則希望消費者快速買單。說到底,很多「減肥神器」和教 […]
長高黃金期 千萬別錯過

文/ 張紅梅( 武漢市中心醫院內分泌科) 對孩子來說,春天是一年中長高的好季節。孩子的生長發育與營養、 […]
擁抱好處多多

研究發現,擁抱是一種零成本的壓力緩解方法。今天,您不妨給深愛的人一個溫暖的擁抱。 擁抱、握手等身體接觸 […]
感情不好才吵架? 這是個誤解

文/ 張鑫悅( 河北省精神衛生中心患者回訪中心) 在平時心理諮詢中心接線過程中,很多來電者都會訴說同一 […]
孕婦出行 要注意這些問題

文/ 杜璿 沈健( 武漢市中心醫院產科) 孕婦在長途旅行出發前兩天內,請務必去醫院評估一下母體和胎兒的 […]
人老了 為何話變多了

常言道,樹老根多,人老話多。總體來說,這是一種老年人回歸心理的表現。所謂回歸心理,就是老年人迷戀過去, […]
刺絡拔罐 放走病痛

每當醫生準備進行刺絡拔罐治療時,患者常會好奇地問:「你是要給我放血嗎?放血是否安全?」現在就來說一下刺 […]
老年人需要優質睡眠以延緩功能衰退

睡眠障礙現已成為影響全球人類健康的突出問題。據瞭解,人的生命約有1/3是在睡眠中度過的,睡眠與健康密切 […]
緩解咳嗽試試養生湯

文/ 魏幗( 北京中醫藥大學東方醫院營養科) 大家出現咳嗽症狀時,要及時到醫院就診,以明確病因、對症治 […]