健康控糖 別忘了生活中的隱形糖

生活中處處都離不開糖,但如果長期高糖飲食,就會危害人體健康。 早在2006年,世界衛生組織就發出警告:「嗜糖之 […]
傳統中求創新 陳潮宗醫師開拓中醫新藍海

撰文/許志緯 圖/曾琬筑 中醫、中藥在台灣非常盛行,從日常餐桌上的食補到重大疾病、慢性病的治療及調理都脫離不了 […]
幫女性邁過更年期這道坎

「因為時常面對著多種身體不適卻無能為力,可以說,更年期是女性人生中一道艱難的坎。由於更年期心理、神經內分泌和代 […]
食藥同源 、功能宣稱為產業開大路

策劃.採訪.撰文/金麗萍 圖/鄭清影 去年3月14日,立法院長游錫堃出席中醫師年度盛會國醫節,面對在西醫主導 […]
找回 控制情緒的鑰匙

文/張雨 北宋時期,有兩個著名的理學家,他們是兄弟,一個叫程顥,一個叫程頤,世稱「二程」。 有一天,他倆參加 […]
三仙 四仙 有山楂

文/丁兆平(山東中醫藥大學) 春節期間,好友相聚,很容易暴飲暴食,造成消化不良。肉食積滯者比較適合來點山楂。 […]
催眠療法 讓人進入特殊意識狀態

文/白吉可(北京大學醫學部博士、應用心理學副教授、心理醫生、心理諮詢師) 催眠療法是運用暗示的方法使病人進入 […]
內向和社交恐懼症 不是一回事

生活中,很多人會把性格內向和社交恐懼症混淆,以為兩者是一樣的。其實它們並不是一回事。心理學家將人的性格分為兩種 […]
關於子宮內膜癌 你需要知道這些

有以下幾種情況的女性,要警惕罹患子宮內膜癌: 1.生育年齡女性長期無排卵,缺少孕激素的對抗,容易發生子宮內膜癌 […]
人老了為什麼容易尿頻

文/孫一鳴(黑龍江省中醫醫院男科主任醫師) 生活中,有些男性一上年紀發現自己添了尿頻的毛病,尤其是晚上。但到 […]