男女都要有點性商

文/ 徐蔓

 蜜月期的激情性愛過後,有的人會抱怨床上生活越來越平淡如水,也有不少夫妻覺得性愛就像陳年老酒,越久越有味道。美國「婚姻網」建議,性愛是需要不斷學習的, 無論男女,都需要一些「性商」。

給男人的建議:

多愛妻子一些

 如果你感覺妻子對性愛的興趣不濃,先不要想當然地認為她就是缺乏性慾,要盡可能在生活中多關心她,愛她。要知道,女性是因愛而性,當她感受到你的體貼時,會更願意和你親密

積極鍛煉身體

 身體好,性愛才會好。擁有充足的肌肉、健康的心血管才能讓性愛持久愉悅。

學會表達

女人喜歡讚美,尤其是來自老公的親密讚賞。比如,若你喜歡她撫摸你的方式,不妨說出來,這樣她會更有自信,並且更好地滿足你。另外,讚美她的魅力、吸引力也會讓她更加興奮,為性愛增添激情。

多點花樣

 性愛是一個充滿無限可能的領域,身體上有很多可以讓她興奮起來的可探索區域,可以親吻她的脖子、舔舔她的耳朵,慢慢從頭到腳探索,讓每次性生活都值得期待。

給女人的建議:

要有好奇心

 老夫老妻的性愛,如果沒有好奇心,只能是毫無新意的例行公事。與其安於現狀,不如和丈夫一起開啟探索之旅。在安全的、彼此尊重的前提下,找到一些雙方都願意嘗試的新鮮事物,比如使用輔助用具、穿戴特別服飾、安排特定情境等。

讓他知道你的性慾開關

 女人的性高潮就像一個謎,大多數男人都想把伴侶帶到這個終點,如果你的男人做了對的事,那就說出來,給他一些鼓勵和表揚。

掌握語言的藝術

 如果丈夫有些做法讓你不舒服或沒有滿足你,先不要生氣,應給他一些善意的指導,幫他更快地理解你的性需求。請注意,在指導他做出調整時,要照顧他的自尊心。

對方不想時要合理應對

 通常,妻子會因為丈夫的拒絕而倍感受傷。此時,作為妻子不要急於「取悅丈夫」,而是要與他開誠佈公地談一談:是否有身體上或心理問題在影響著性愛,如果有,先著手解決。也可向性治療師尋求幫助,幫助你們更全面、透徹地瞭解問題所在。

 總之,遵循上面一些性愛技巧,並結合自己的情況找到適合的方法,能幫助你們重新發現性的樂趣,找回久違的愛的火花。

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