文/ 鄭潔( 浙江省溫州市第七人民醫院護理部)
    精神分裂症的復發問題在臨床中屢見不鮮，也是疾病管理與康復面臨的一大挑戰。精神分裂症的高復發率不僅嚴重阻礙了患者的康復進程和社會功能恢復，同時也給社會和家庭帶來了沉重負擔。
    有效減少或避免精神分裂症復發，一些實用的方法和建議可以借鑒。
提高患者服藥依從性
    堅持服藥是減少精神分裂症復發最有效的辦法。患者不能認為病好了就不需要再服藥， 也不要認為長期服藥會讓「腦子變壞」，更不能存有僥倖心理。大量資料表明，自行減量或停止服藥，都可能導致復發。家屬作為陪伴患者最多的人，應參與患者服藥依從性的管理，督促患者每日按時、按量服藥，減少漏服，同時觀察患者服藥後的表現及症狀， 注意有無不良反應發生。
減少誘發因素
    精神分裂症患者應保持情緒穩定，避免精神心理因素的刺激和環境的影響。堅持規律作息，不熬夜，多吃綠色蔬菜及新鮮水果， 補充足量的維生素及微量元素，減少刺激性食物的攝入。
家庭支持
    和諧的家庭關係有利於精神分裂症患者康復，家庭支持主要是指家屬增加與患者的交流，給患者更多認同感。家屬可安排患者做一些力所能及的事情，包括料理自己的生活、做簡單的家務等，同時多陪同患者外出，增加與外界的接觸，使患者感受到來自家庭的溫暖，增強患者對抗疾病的信心。
參與社會活動
    鼓勵患者積極、主動地融入社會生活，並參與自己喜愛的活動與工作，維持平穩、安定的情緒。患者可以參與一些志願者活動或公益活動，提高自我認知程度，認可自身社會價值。
定期門診隨訪
    定期門診隨訪能夠改善精神分裂症患者的治療依從性，提升治療連續性，使醫生能連續、動態地瞭解病情，根據患者病情變化及時調整藥量。
及時發現、處理復發先兆
    當患者出現情緒不穩、性格改變、發呆發愣、睡眠障礙、生活能力減退、工作或學習效率下降、社會適應障礙等表現時，應及時就醫，讓醫生調整治療方案，控制疾病復發。