文/ 彭嗣惠( 暨南大學基礎醫學與公共衛生學院)
      周露茜( 廣州醫科大學附屬第一醫院呼吸內科)
    青少年煙草使用已成為一個不容忽視的公共衛生問題。當下，青少年面臨捲煙和電子煙的雙重夾擊。青少年吸第一口煙往往是被周圍環境所影響。儘管公眾對吸煙危害的認知有所提高， 但青少年仍面臨各種誘惑，從同齡人間的遞煙和模仿到社交媒體上給新型煙產品貼上「酷炫」「新潮」「好味」的標籤，都可能激發他們的好奇心，並影響他們的選擇。吸煙不僅是一種個人選擇，還涉及健康、社會等問題。因此，防控青少年吸煙不僅是為了保護他們身心健康，更是為了塑造一個更加健康積極的社會環境。
拒吸第一口煙別因好奇毀健康
    18 歲的小天（化名）是電子煙與捲煙的雙重使用者。他說，當初吸第一口煙僅是出於好奇。剛開始，小天看見身邊的好友在吸電子煙，加上認為吸電子煙的危害不大，於是，他開始嘗試吸水果味但未添加尼古丁的電子煙。之後，他又嘗試吸添加尼古丁的電子煙。習慣煙油味道且尼古丁成癮後，他轉而開始吸捲煙。其實，有小天類似經歷的青少年不在少數，男孩通常在網吧看見其他人吸煙，女孩因為與他人社交的原因開始嘗試吸煙。對他們而言，這可能是同伴群體之間相處的一種方式。殊不知，點上第一支煙時，煙草中的尼古丁會經肺部進入血液循環， 10 秒左右可到達大腦，通過反覆吸煙刺激，在腦部形成尼古丁受體，從而讓人上癮。
    讓人上癮只是煙草危害健康的第一步。對青少年而言，吸煙對健康的危害主要表現在尼古丁對其大腦的損害，影響智力特別是對專注力和記憶力的影響。學生在學習過程中需要保持高度專注，而吸煙的青少年因為尼古丁依賴，在沒有吸煙、得不到尼古丁刺激時會出現戒斷症狀， 就會表現得容易疲倦、煩躁，甚至影響認知和學習成績。
    煙草暴露並無安全水準，吸煙年齡越早，帶來的健康風險越大，青少年吸煙會使冠心病、高血壓和腫瘤的發病年齡提前。有研究顯示，15歲開始吸煙者比25歲以後才開始吸煙者的死亡風險高55%，比不吸煙者高1倍多。煙草會加重有呼吸道基礎疾病青少年的病情，造成反覆呼吸道感染。煙草還可導致青少年發生「煙草中毒性弱視」，表現為視物不清、視野改變、色覺異常。
    綜上所述，縱容青少年吸煙不是疼愛，而是傷害。