玩泥巴 提高孩子免疫力

/甯蔚夏
 人的免疫系統被稱為人體衛隊,承擔著抵禦外敵的重任。近期,芬蘭自然資源研究所研究小組在《科學進展》雜誌網路版發表的一項研究表明,如果想加強孩子的免疫系統,或許讓孩子玩玩泥巴會更好。
 研究小組以芬蘭10個幼稚園3歲~5歲的75個兒童為對象,開展了將自然界的生物多樣性帶入城市環境,提高兒童菌群多樣性以及對免疫功能影響的調查研究。
 其中4個幼稚園作為干預組,在鋪有碎石的幼稚園庭院裡佈滿森林泥土及草坪,製備了植物花盆和可供孩子們攀爬玩耍的塊狀泥炭。其6個幼稚園為對照組,其中又分成兩組,3個為自然導向園,經常帶孩子們去附近的森林遊玩,其餘3個在幾乎沒有自然環境的庭園過平常的幼稚園生活。此後對干預組和對照組之間皮膚菌群、腸道菌群以及血液中的免疫生物標記(細胞因數水準)進行分析。
 結果表明,研究開始28天後,干預組兒童皮膚上的變形桿菌屬,特別是γ變形桿菌的多樣性增加了。平常生活的幼稚園兒童,皮膚細菌的多樣性則普遍下降,並且干預組兒童的腸道菌群與自然導向園兒童的腸道菌群相似,無太大區別。
 研究人員還通過從干預組兒童身上採集的血液,分析了三種細胞因數以及調節性T細胞的比例等,探討和研究了與皮膚細菌群多樣性增加的關係。結果表明,隨著皮膚菌群多樣性的增加,干預組兒童血液中一種具有抗炎作用的細胞因數水準上升,對免疫過度反應具有抑制作用的調節性T細胞比例增加,而另一種在自身免疫疾病發病中起關鍵作用的細胞因數水準則降低。
 研究人員表示,本次研究不可缺少的要素是土壤表面含有的細菌,而且孩子們邊挖土邊種植物等,既沾滿泥土,又不停玩,也是要點之一,若僅僅種植植物,難以收效。

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