文/傅銀鋒(河南省中醫院推拿門診)
20多歲的小張因一覺醒來右側頸肩部疼痛、轉頭吃力前來醫院就診。
經過瞭解,小張主要是由於風寒侵襲致使頸項部經絡不通、氣血不暢,而引起頸部胸鎖乳突肌、斜方肌、提肩胛肌痙攣、肌張力增高的落枕。類似小張這種情況,嚴重的可通過神經傳導引起頭部、背部甚至同側上肢的放射痛,更甚者可遷延數周不癒。
落枕或因姿勢不正 或因風寒侵襲
傳統醫學認為,落枕是因為睡眠時頭部姿勢不正,或者枕頭高低不適造成。因負重頸部過度扭轉,使頸部脈絡受損;或者因風寒侵襲頸背部,寒性收引,使筋脈拘急,頸部筋脈失和,氣血運行不暢而引起的。
試試中藥熱敷 有效緩解疼痛
中藥熱敷作為中醫的特色療法之一,選用艾葉、川芎、透骨草、伸筋草、薑黃等中藥制成藥包,經過30分鐘的蒸製後,趁熱敷於疼痛部位,通過藥力和熱力的共同作用,可使疼痛有效緩解。
其中艾葉溫經止血、散寒止痛、可治陽虛寒盛或風寒濕邪所致的各種疼痛;川芎活血行氣、祛風止痛;透骨草祛風除濕、舒筋活血、散瘀消腫、解毒止痛,主治風濕痹痛,筋骨攣縮;伸筋草祛風除濕、舒筋活絡,主治關節酸痛、屈伸不利;薑黃活血行氣、通經止痛,既入血分又入氣分,主治氣滯血瘀痛證、風濕痹痛。
中藥熱敷通過多藥並用,可祛風散寒、溫通經絡、活血止痛,從而達到緩解落枕的效果。