以假亂真的 AI 詐騙 如何防範

文/ 張天培 蘇濱     上傳一張靜態照片,即可生成動態視頻;只需幾秒語音,就能克隆聲音……這不是科幻電影, […]

銀髮族睡得少和睡得晚 都不好

「我經常看電視到深夜,這樣很容易就睡著了,但早上起來總感覺頭暈不適。」「我雖然睡得早,但真正睡著的時間很少,睜 […]

胃病患者能喝茶嗎

    俗話說「十人九胃病」,胃病是很常見的一種疾病, 它的症狀有輕有重,最常見的症狀有上腹部不適或疼痛、噁心 […]

黑眼圈背後的秘密

    某天照鏡子時,您是否很驚訝: 「我明明早睡早起,怎麼還有黑眼圈?」其實,黑眼圈可不是只有熬夜後才會找上 […]

老年人要多練嘴

文/ 童小仙     口腔健康問題常常被老年人忽視。從養生保健的角度來說,老年朋友不妨多練「嘴」。 浙江大學醫 […]

現代老年人更加抗衰老

文/ 吳淑敏     根據《世界經濟展望》報告顯示,老年人健康狀態發生質的飛躍——認知能力上,2022 年70 […]

靠什麼甩掉壞心情

文/ 孫丹丹( 河南省精神衛生中心)     隨著社會的快速發展,人們的生活節奏明顯加快,感受到的壓力也在不斷 […]

金秋品蟹 宜與忌

秋風送爽,丹桂飄香,又到了品嘗大閘蟹的黃金季節。這膏滿黃肥的時令美味,是許多家庭餐桌上的「重頭戲」。大閘蟹雖鮮 […]